TEMOIGNAGES
Les conseils des instructeurs de yoga et le fait que chacun apprenne à son rythme et s'améliore grâce à un retour d'informations régulier ont été les aspects les plus essentiels du programme
Anonyme
La participation à ce programme a été une expérience excellente et très revigorante. Depuis que j'ai commencé à faire les pratiques enseignées, je me sens plus en forme. Les maux de tête et l'asthme ont presque disparu. Je suis capable de mieux me concentrer, d'être plus calme et plus détendu.
Anonyme
J'ai suivi la formation Surya Kriya et Angamardana.
J'ai fait l'expérience de certaines transformations physiques et psychologiques que voici :
- J'ai perdu 5-6 kg de poids sans aucun régime, uniquement grâce à la Sadhana yogique.
- Au cours des dernières années, j'ai eu un problème de mal de dos lors de longs voyages ou de longues périodes en restant assis, mais au cours des trois derniers mois, il s'est calmé, même lorsque je voyage toute la journée avec des bagages ou que je reste assis toute la journée.
- Le corps fait l'expérience de plus de force et de flexibilité et je ressens plus de contrôle sur mon corps.
- Mais le changement ultime se situe au niveau de mon esprit. Je suis plus stable, plus concentré et plus autonome.
- Le niveau d'énergie est élevé et les heures de sommeil ont diminué alors que les heures de travail ont augmenté.
Merci, Sadhguru.
Un étudiant à Delhi
Je voudrais partager mon expérience du Isha yoga, en particulier Surya Kriya et Angamardana que je pratique depuis quelques mois. En plus des autres bienfaits pour la santé concernant l'hypertension et le diabète, j'ai été étonnée de constater un autre changement. Je souffre de psoriasis à la main droite depuis quatre ans et, comme la plupart d'entre vous le savent, cette maladie est considérée comme incurable. J'ai vécu dans l'embarras et cela aussi sur une partie du corps visible par tous, et le fait que je sois dentiste rend l'embarras encore plus grand.
J'ai eu un total de 6 plaques de psoriasis sur ma main droite, et aujourd'hui j'ai remarqué que deux d'entre elles sont presque guéries, je pouvais sentir la nouvelle peau INCROYABLE à l'endroit de deux plaques.
Pendant ce temps, les quatre autres doivent encore guérir, mais la simple vue de ces deux plaques qui ont guéri m'a fait monter les larmes aux yeux.
Comme nous le savons, le psoriasis est causé par le stress en plus d'autres facteurs, j'attribue la guérison aux pratiques de Hatha Yoga qui ont énormément réduit mon niveau de stress.
Le voyage est merveilleux !
Merci Sadhguru !
Une médecin à Delhi
C'était ma première expérience de yoga sous quelque forme que ce soit et je suis heureuse que ce soit dans le cadre de notre programme d'entreprise. En commençant par le Yoga Namaskar, j'ai vraiment eu l'impression qu'une bouteille de soda s'était ouverte en moi. J'ai vraiment senti la libération des bulles d'énergie dans mon corps et ce, en une seule séance. Merci à mon MNC (Fortune 500) de m'avoir initié aux pratiques yogiques du Hatha Yoga. Je dois aussi au professeur de nous aider à comprendre ces pratiques et leur impact sur l'esprit, le corps et l'âme.
Employé d’une multinationale, Fortune 500 (programme conduit dans le cadre d’entreprises)
What Our Client Say
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